La Dolce Vita

                          
 

我的膚色算是偏白，不過這個夏天不怎麼白，甚至有點曬黃了～接上一篇我寫的Fancl色白碇心得，我要來介紹一下這一個月來我的美白心得，這篇偏重身體的美白，臉部美白不在討論範圍喔！

先說說以前我面對夏天的習慣：出門很少會擦防曬油，除非我知道要去爬山或去海邊，也很愛穿短裙短褲，不太撐陽傘，常坐機車，回到家的美白功夫頂多就是拿雪肌精來擦身體，結果這個夏天這招不管用了！

於是我拿出人體實驗精神，買了一些產品，來做試驗。

首先，我買了一罐雪芙蘭SPF50的臉部防曬乳液（水肌嫩白款）拿來擦身體！是的，妳沒看錯，我是買臉部防曬的來擦，為什麼呢？因為我用了幾款SPF50的身體防曬乳液，例如妮維雅、蜜妮....都很乾很咬手，擦上去再怎麼強調清爽我都覺得皮膚有一層膜，很不舒服，洗澡也要刻意卸。後來我誤打誤撞在屈臣氏買了雪芙蘭的臉部防曬，為什麼選它只是因為剛剛好在特價NT.88   用了之後，覺得意外好用！因為這罐擦在手腳沒有咬手的乾燥感，算滋潤吧～不算好推開，有點濃，可是推開之後很好吸收，肌膚不會有一層東西覆蓋的感覺，我現在「每天」早上出門前都會擦手腳跟脖子肩膀，一個月下來，真的沒有變黑！在辦公室我也有補擦，因為公司的燈光有鹵素燈，所以在辦公室也要防曬喔！

注意：我用這罐的狀況都是應付一般出門狀況，如果要去爬山、海邊得面對烈日的時候，可能要另行擦別的可能比較保險！

再來我現在出門盡量多穿長褲，短褲短裙還是會穿只是不是天天穿了，騎機車都會記得穿薄外套，出門也會撐陽傘，我沒這麼努力過，但為了美白真是拼了！


在吃的方面我就只靠fancl的色白碇，感想可以看我之前寫的那篇，其他飲食沒有刻意多吃水果或是維他命C，像很多人推薦的薏仁我是不吃的，因為我身體比較寒性，每次吃薏仁胃腸都不舒服。

晚上回家的保養：以前我洗完澡會用雪肌精擦身體，看來很傷本沒錯，但在第一兩個禮拜是蠻有效的，後來效果就不明顯了。但我在這邊推薦一罐很好用的美白乳液～妮維雅的身體嫩白乳液，它有出夜間跟白天用的。之前小屈有一組兩罐30ml的體驗組，我有買來試過，都差不多，我最後跑去買中罐的日間用乳液，小屈特價149元，也是便宜到爆炸啊～

這罐不會很油，也很好吸收，我洗完澡就會擦，而且用量不用客氣，擠很多，擦完還會按摩一下。隔天起床就會覺得膚色變亮，而且會變得顏色比較均勻。大推薦！


我這一個月每天不間斷的這樣防曬、吃美白碇、擦美白乳液，膚色有變白了，成效很滿意，畢竟我花的錢很少，這三樣加起來還不超過八百塊咧！比起去打美白針或是買專櫃貴桑桑的產品，經濟實惠多了！


還是一句老話，美白是要每天不斷持續的，效果才會看得出來喔！